今週土曜開催！zoomで食事講座。試合の日の食事と水分補給方法

８/22(土)、２０:００～２２：００、オンライン(zoom)で、食事講座をを開催します！

背を伸ばしたい、身体を大きくしたい、バテない身体を作りたいというアスリートに対して、食の面からコンディション調整をサポートしパフォーマンスUPを目指す、細胞レベルでのデータによる個別指導する、管理栄養士の喜多みのりさんをお招きして、『試合の日の食事と水分補給方法』についてお話していきます！

セミナーでは

◎他と差をつける

【＋αの食事のポイント】

◎ジュニアアスリートの自己管理方法・疲労回復のためのコンディショニングと食事

◎試合の日に最高のパフォーマンスを出すために今日から実践したいトレーニングと食事

◎体を大きく背を高くするために今気をつけたい食事

◎とり方で大きく変わる！戦略的な水分補給の方法

それらをサポート経験での実際のストーリーとともにお届けします！

※当日、質問も受け付けます。
※当日ご参加できない方は、後日、動画にてご視聴いただくことも可能です。

参加費は2,000円。
※『Futsal Media Note購読者』『縁trance会員』は、1,500円。

是非、ご参加ください！

　

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